Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 54,13g | Eiw: 105,83g | Kohlh: 246,38g.
Frühstück: Banana, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Panbauletto Integrale. Mittagessen: Biorì Pasta di Lenticchie, Findus Filetti di Merluzzo, Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato. Abendessen: Formaggio Feta, Grana Padano Grana Padano, Quinoa, Patata Bollita. Snacks/Sonstiges: Nuii Cioccolato Fondente e Mirtilli dei Paesi Nordici, Coop Cioccolato Fondente Extra. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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eraeleo's Gewichtsverlauf
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