Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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98,6 kg
Bisher verloren: 28,0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 32,00g | Eiw: 108,00g | Kohlh: 137,50g.
Frühstück: New Direction Double Berry Bar, Optifast 800 Strawberry Shake. Mittagessen: New Direction Crisp 'n Crunch Peanut Bar, Optifast 800 Chocolate Shake. Abendessen: Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Buckhorn Grill Fire Roasted Veggies, Kirkwood Breaded Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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