Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2013
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54,9 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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844 kcal
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Fett: 26,77g | Eiw: 107,09g | Kohlh: 57,81g.
Frühstück: Water, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Ovaltine Chocolate Malt Mix, Kroger Unsweetened Coconut Flake, Fisher Natural Sliced Almonds, Ghirardelli Natural Unsweetened Cocoa, Just Great Stuff Organic Powdered Peanut Butter, Sun Warrior Chocolate Warrior Blend. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Cabbage, Sweet Red Peppers, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Abendessen: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Sweet Red Peppers, Cabbage. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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iamachristianjesusfreak's Gewichtsverlauf
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