Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
|
86,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 74,93g | Eiw: 158,78g | Kohlh: 117,49g.
Frühstück: Горбуша, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры Черри, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Mittagessen: Елизавета Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Ашан Пекинская Капуста, Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%, Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Печень. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|