Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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70,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 16,87g | Eiw: 38,23g | Kohlh: 106,54g.
Frühstück: Pisang, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Mittagessen: Tahu Isi, Pepaya, Sup Mie Daging Sapi, Ubi. Abendessen: Nasi Putih, Telur Goreng. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Aswarchua's Gewichtsverlauf
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