Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 41,26g | Eiw: 50,23g | Kohlh: 56,20g.
Mittagessen: 秋葵50g, 煎雞蛋, Kirkland 鮭魚排, 雞腿, 蘋果（去皮）, 咖啡, 玉米粒（冷凍）. Abendessen: 炒空心菜, 豬大腸, 栗香地瓜 冰. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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