Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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51 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 12,92g | Eiw: 15,02g | Kohlh: 52,41g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Simit Sarayı Simit. Mittagessen: Simbat Hudri Hurma, Donmuş Kiraz. Abendessen: Tadelle Bitter (30g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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