Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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51,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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593 kcal
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Fett: 30,28g | Eiw: 19,27g | Kohlh: 82,15g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Sürülmelik Peynir, McDonald's Patates Kizartmasi (Orta), Simbat Hudri Hurma. Abendessen: Simit Sarayı Simit. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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