Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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91,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 41,52g | Eiw: 90,91g | Kohlh: 122,07g.
Frühstück: Помидоры, Эвалар Омега 3-6-9, Чай с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни, Лаваш Тонкий, Магнит Банан. Mittagessen: Минтай Жареный. Abendessen: Помидоры, Минтай Жареный, Эвалар Омега 3-6-9. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Никитка Кукурузные Палочки. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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malceva.an-na's Gewichtsverlauf
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