Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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100,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 23,61g | Eiw: 54,36g | Kohlh: 199,88g.
Frühstück: Milk, Nestle Ricoffy. Mittagessen: SPAR Fat Free Long Life Milk, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Abendessen: Green Peas (Frozen) , Potato, Chicken Thigh, White Rice. Snacks/Sonstiges: Guava Shell in Heavy Syrup (Canned), Sugar, Five Roses Tea, Coffee with Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nookies68's Gewichtsverlauf
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