Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 35,58g | Eiw: 25,95g | Kohlh: 102,35g.
Frühstück: Céréale d'Avoine (sans Sel, Cuites à l'Eau, Non Enrichie), Huile d'Olive, Kiri Fromage , Pain de Blé Entier, Cappuccino. Mittagessen: Pain de Blé Entier, Haricots Haricots Blancs à la Sauce Tomate. Snacks/Sonstiges: Fraises, Datte, Cappuccino. mehr...
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1804 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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salmarah's Gewichtsverlauf
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