Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
|
56 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 68,31g | Eiw: 78,97g | Kohlh: 166,69g.
Frühstück: Сахар, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Большая Кружка Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%. Mittagessen: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Дикси Батон Нарезной, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Дикси Батон Нарезной, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. Abendessen: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом . Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Курица Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом . mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milana.moleva's Gewichtsverlauf
|