Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 79,67g | Eiw: 70,67g | Kohlh: 153,29g.
Frühstück: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Mittagessen: Plantain Chips, Mixed Nuts, Mushrooms, Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Corn Tortillas, Salsa, Kroger Queso Fresco, Cacique Oaxaca Cheese, Poblano Pepper. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Truffle Balls, Papaya. mehr...
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2071 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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