Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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84,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 37,23g | Eiw: 87,45g | Kohlh: 131,44g.
Mittagessen: Laranjas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Cenouras, Repolho. Abendessen: Aurora Suco Uva Tinto Integral, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Sonstiges: Granola Caseira, Batavo Iogurte com Mel. mehr...
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konstantes Gewicht
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silmaracosta's Gewichtsverlauf
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