Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
|
67,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 68,95g | Eiw: 43,06g | Kohlh: 127,74g.
Frühstück: Hacendado Horchata Fresca. Mittagessen: Olive Oil , Eggplant , Zucchini , Lidl Next Level Burger Vegana. Abendessen: Olive Oil , GutBio Carne Picada de Ternera, Noodles. Snacks/Sonstiges: Milbona Kefir Cremoso. mehr...
|
|
1964 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Pilates - 10 Minuten, Radelnder - 10 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreeaclm's Gewichtsverlauf
|