Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 73,13g | Eiw: 67,80g | Kohlh: 90,03g.
Frühstück: Black and Red Caviar (Granular) , White Bread , Fried Egg with Fat, Butter . Mittagessen: Sunflower 🌻 Seeds Roasted Salted. Abendessen: Tomatoes, Spaghetti, Pesto Sauce, Chicken Breast, Cheddar Cheese . Snacks/Sonstiges: Strawberries . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aolichi's Gewichtsverlauf
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