Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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79,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2025 kcal
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Fett: 64,71g | Eiw: 113,93g | Kohlh: 250,42g.
Frühstück: Carrefour Leche Semidesnatada, Edulcorantes (Sacarina), Nespresso Café Capsulas, Pan Blanco, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Huevo Revuelto. Mittagessen: Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Abendessen: Incarlopsa Jamón Serrano, Incarlopsa Jamón Serrano, Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa, Carrefour Leche Semidesnatada. Snacks/Sonstiges: Chicle, Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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