Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
109,8 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
855 kcal
|
Fett: 37,32g | Eiw: 66,44g | Kohlh: 73,00g.
Frühstück: Atkins Snack Lemon Bar. Mittagessen: Atkins Snack Lemon Bar. Abendessen: Keebler Toasteds Party Pack, Park Street Deli Roasted Red Pepper Hummus, (retail) Beef Filet, Raw, Lean only, fat trimmed to 0, Del Monte Sunfresh Red Grapefruit (No Sugar Added). Snacks/Sonstiges: Atkins Snack Lemon Bar. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
Jipper500's Gewichtsverlauf
|