Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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113,1 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 21,73g | Eiw: 102,41g | Kohlh: 94,67g.
Frühstück: Cooked Green Peas (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Coffee, 2% Fat Milk, Atkins Snack Lemon Bar. Mittagessen: Sweet Peas, Del Monte Sunfresh Red Grapefruit (No Sugar Added), pink salmon fillets walmart, tomato, Roma, raw cut up. Abendessen: tomato, Roma, raw cut up, Great Value Sweet Peas, sirloin steak 1 oz. Snacks/Sonstiges: Lifesavers Butter Rum Hard Candies, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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