Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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112,5 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 42,31g | Eiw: 45,87g | Kohlh: 61,28g.
Frühstück: Nuts & Spices Dark Chocolate Chili Almond, Coffee, 2% Fat Milk, Atkins Snack Lemon Bar. Mittagessen: Clancy's Kettle Chips Original, Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Sola White Wheat Bread, Great Value Deluxe American Cheese. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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