|
انا عكيت واكلت كحك من بتاع العيد يهده اعمل ايه انا كده خرجت بره الكيتو.؟
|
102,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 37,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
910 kcal
|
Fett: 81,78g | Eiw: 40,40g | Kohlh: 6,55g.
Frühstück: جرجير جرجير جرجير جرجير, Max Muscle جولد ستاندرد ( زيت زيتون), جبن أبيض (قريش) جبن أبيض قريش. Mittagessen: جرجير جرجير جرجير جرجير, جون وست تونة لايت, Max Muscle جولد ستاندرد ( زيت زيتون). Snacks/Sonstiges: Lurpak لورباك Butter زبدة, Coffee. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amir hamdy2020's Gewichtsverlauf
|