Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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80 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 45,95g | Eiw: 59,74g | Kohlh: 161,31g.
Frühstück: Tea with Milk, Milk, Oats, Red Raspberries. Mittagessen: Brownie, Peaches , Sliced Ham, Cheddar Cheese , White Bread . Abendessen: Chicken Pasta. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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