Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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50,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 49,42g | Eiw: 96,45g | Kohlh: 178,21g.
Frühstück: 사과, 엑스트라 버진 올리브 오일, 달걀, 밥. Mittagessen: 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스, 김치, 토마토, 블루베리, 닭안심, 밥, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 유기농저지방우유, 다노 흑임자선식. Abendessen: 블루베리 (무당, 냉동), 상추, 밥, 돼지앞다리. mehr...
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konstantes Gewicht
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