Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
|
51 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 43,47g | Eiw: 87,17g | Kohlh: 71,22g.
Frühstück: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 全聯 豬里肌火鍋肉片, Myprotein Milk Tea Blend, 高麗菜. Mittagessen: 7-11 香草嫩雞鮮蔬沙拉. Abendessen: 乾烤開心果（無鹽）, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 統一 陽光無加糖豆漿, Myprotein Milk Tea Blend. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yufaung's Gewichtsverlauf
|