Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 61,73g | Eiw: 102,11g | Kohlh: 63,34g.
Mittagessen: zespri 奇異果, 大漢 傳統板豆腐, 番茄, 小黃瓜, 酪梨, 鱈魚（烤製或烘焙）, 全家 日本全家豆腐海帶湯, Almond breeze 無糖杏仁奶. Abendessen: 水煮蛋, 控肉, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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li.8185's Gewichtsverlauf
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