Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 22,22g | Eiw: 54,91g | Kohlh: 65,39g.
Frühstück: Lemon, Telur Rebus Lunak. Mittagessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bihunku Rasa Soto. Abendessen: Cimory Yogurt Set Low Fat. mehr...
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1697 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 52 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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falikhafnr's Gewichtsverlauf
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