Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
|
66,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 48,02g | Eiw: 67,21g | Kohlh: 76,36g.
Mittagessen: 21風味館 雞胸肉, 鴻津 玉米濃湯, 7-11 蒸地瓜, 7-11 千島醬, 7-11 一日野菜-萵苣沙拉. Abendessen: Miss Energy 韓式菇菇雞. Snacks/Sonstiges: 油菜, 奧利塔 玄米油, 雞蛋, 大成 雞腿排. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vivi819's Gewichtsverlauf
|