Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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56,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 34,88g | Eiw: 24,51g | Kohlh: 36,32g.
Frühstück: 7-11 茶葉蛋. Mittagessen: 紅龍 牛肉湯. Abendessen: 麻醬麵, 媽媽煮藝 麻油雞. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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