Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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45 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 19,90g | Eiw: 87,29g | Kohlh: 31,38g.
Frühstück: Panrico 9 Cereais sem Côdea , President Light. Mittagessen: Pingo Doce Frango Assado, Alface de Folha Verde. Abendessen: Azeite Extra-Virgem, Perca do Nilo, Pingo Doce Grelos de Nabo. Snacks/Sonstiges: Continente Iogurte Natural Equilíbrio , Royal Gelatina 10Kcal, ISATC SENSATION GOURMET, Dovo Clara de Ovo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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anaisabel4's Gewichtsverlauf
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