Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
64,5 kg Bisher verloren: 13,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2020:
1781 kcal Fett: 86,01g | Eiw: 91,90g | Kohlh: 163,64g.   Frühstück: Oreo Original, Lindt Cioccolato Fondente 85%,  Pane Proteico. Mittagessen: Formaggio Feta, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Granarolo Ricotta Accadì senza Lattosio, Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco Panbauletto Integrale. Abendessen:  Pane Multicereali, Italiamo Stracciatella . Snacks/Sonstiges: Sibamba Nocciole Sgusciate, Findus Filetti di Merluzzo, Nuii Gelato Caramello Salato e Noci di Macadamia. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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