Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 95,27g | Eiw: 53,23g | Kohlh: 97,68g.
Mittagessen: Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Kuru Fasulye, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağı, Karnabahar Yemeği. Snacks/Sonstiges: Latte Kahve, Latte Kahve, Buono Bütün Bademli Bitter Çikolata . mehr...
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1894 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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drbegum07's Gewichtsverlauf
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