Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 122,18g | Eiw: 41,07g | Kohlh: 32,19g.
Frühstück: 오리탕, 방탄커피. Mittagessen: 칠리소스, 상추 샐러드와 야채 모듬, 쌀국수. Abendessen: 땅콩 버터, 키토빵, 오리탕. Snacks/Sonstiges: 계란후라이, 코코넛 물, 방탄커피. mehr...
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konstantes Gewicht
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