Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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82 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 27,33g | Eiw: 71,92g | Kohlh: 185,92g.
Frühstück: Pescanova Palitos de Surimi, Queso Havarti, Jamón de Pavo, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Brüggen Copos de Avena. Mittagessen: Quinoa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas. Snacks/Sonstiges: Sandía, Kiwi, Peras. mehr...
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Verlust von 13,4 kg pro Woche
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DanielaAragua's Gewichtsverlauf
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