Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
|
53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 44,44g | Eiw: 105,57g | Kohlh: 188,73g.
Frühstück: 鳳梨. Mittagessen: 鹹鴨蛋, 全聯 洋蔥, 蔥, 煎雞蛋, 白飯, 鳳梨. Abendessen: 煎雞蛋, 白飯, 鵝肉, 綠豆. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|