|
體脂22.1
|
45,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 51,07g | Eiw: 106,02g | Kohlh: 82,13g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 番茄, 7-11 石安牧場溏心蛋, 雞胸肉. Mittagessen: 烤豬肉, 玉米濃湯, 炒青菜, 滷雞腿, 通心粉. Abendessen: 雞蛋番茄湯, 全聯 油雞腿, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 杏仁小魚 (16克), 聯華食品 可樂果（檸檬玫瑰鹽口味）, 義美 脆脆果果. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yihui Wu's Gewichtsverlauf
|