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早：47.2kg 26.5%
晚：47.6kg 23.0% 💪🦵🏻🧘🏼♀️
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47,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 22,71g | Eiw: 47,09g | Kohlh: 41,94g.
Frühstück: 甜不辣. Mittagessen: 鯽魚, 炒菠菜, 全聯 秋葵, 炒高麗菜. Abendessen: 八方雲集 招牌鍋貼, 八方雲集 招牌水餃, 芝士牛角麵包, 全家 法式舒肥嫩雞胸. Snacks/Sonstiges: 芝士牛角麵包, 7-11 中杯冰美式. mehr...
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konstantes Gewicht
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