Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
|
85,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 73,44g | Eiw: 141,69g | Kohlh: 155,34g.
Frühstück: Горбуша, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры Черри, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Mittagessen: Халва Самаркандская Молочная с Миндалем, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Макфа Пшеничная Мука, Морковь, Простоквашино Сливки 10%, Куриная Печень. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|