Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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85,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 73,44g | Eiw: 141,69g | Kohlh: 155,34g.
Frühstück: Горбуша, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры Черри, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Mittagessen: Халва Самаркандская Молочная с Миндалем, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Макфа Пшеничная Мука, Морковь, Простоквашино Сливки 10%, Куриная Печень. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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