Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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50,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 50,38g | Eiw: 97,53g | Kohlh: 90,98g.
Frühstück: 全聯 豬里肌火鍋肉片, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, Myprotein Milk Tea Blend, 全聯 金針菇. Mittagessen: 雞腿便當. Abendessen: 遠洋牌 玉米鮪魚罐頭, 乾烤開心果（無鹽）, 統一 陽光無加糖豆漿, Myprotein Milk Tea Blend. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yufaung's Gewichtsverlauf
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