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體脂：31.8
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64,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 35,15g | Eiw: 60,73g | Kohlh: 165,53g.
Frühstück: 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. Mittagessen: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 卜蜂 輕食沙拉胸. Abendessen: 蜜棗, 芒果, 蛋花湯, 味噌湯, 海帶, 鮭魚, 青江菜. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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vivi_tang's Gewichtsverlauf
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