Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 78,92g | Eiw: 72,53g | Kohlh: 139,63g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Пирог из Лаваша. Mittagessen: Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Усольский Свинокомплекс Шейка Подмосковная, Салат Овощной со Сметаной, Клубника. Snacks/Sonstiges: Кофе, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Перекресток Персик, Абрикос. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Олеся Лошкарева's Gewichtsverlauf
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