Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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83 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 37,72g | Eiw: 65,16g | Kohlh: 26,66g.
Frühstück: Telur Dadar, Nasi Goreng. Mittagessen: Soto Ayam. Abendessen: Kulit Ayam, Dada Ayam, Telur Dadar, Melon, Pepaya. Snacks/Sonstiges: Bakso Daging Sapi. mehr...
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Verlust von 23,8 kg pro Woche
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chacaww's Gewichtsverlauf
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