Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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52 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 18,14g | Eiw: 35,84g | Kohlh: 58,89g.
Frühstück: Ферреро Тик Так, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Мидори Ширатаки. Mittagessen: Красные Помидоры, Рыба в Кляре, Ананас (Консервированные с Соком). Abendessen: Freshsecret Шампиньоны Маринованные по-Корейски, Брокколи. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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