Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 39,91g | Eiw: 36,25g | Kohlh: 68,64g.
Frühstück: Zeytin, Zeytin, Domatesler, Yumurta Omleti, Sütaş Süzme Peynir, Ceviz, Ceviz, Badem, Badem, Badem, Badem, Badem, Badem, Zeytin. Mittagessen: Nestle Nesfit Karışık Meyveli, Yoğurt. Abendessen: Mevsim Salata, Izgara Köfte. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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aylinnn.35's Gewichtsverlauf
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