Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 105,76g | Eiw: 83,37g | Kohlh: 90,51g.
Frühstück: Binvezir Telli Peynir , Sigara Böreği. Mittagessen: Domatesler, Ev Yapımı Yoğurt, Sigara Böreği, Etli Biber Dolması. Abendessen: Çoban Salatası, Dardanel Ton Klasik, Tavuklu Patates, Tereyağlı Pirinç Pilavı. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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demet81's Gewichtsverlauf
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