Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 49,00g | Eiw: 48,72g | Kohlh: 148,55g.
Frühstück: Serrano Jamón Serrano, Mostaza, Pimiento (Enlatado), Zumo de Naranja Natural, Huevo Revuelto, Hacendado Piadina. Mittagessen: Manzana Verde, Granarolo Ricotta, Hacendado Lentejas Cocidas, Pimientos Verdes Fritos. Snacks/Sonstiges: Milka Cake & Choc. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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PaolyDgan's Gewichtsverlauf
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