Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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60,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 58,81g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 105,93g.
Frühstück: Банан, Nordic Овсяная Каша с Малиной, Bite Миндальное Молоко. Mittagessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане. Abendessen: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Листовой Салат, Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kisamafia's Gewichtsverlauf
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