Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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65 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 52,59g | Eiw: 67,67g | Kohlh: 217,88g.
Frühstück: Costco 科克蘭全脂鮮乳, 家樂福 即食大燕麥片. Mittagessen: 全聯 金針菇, 元廚 油雞胸, 小黃瓜, 竹筍, 玉米筍. Abendessen: 涼麵. Snacks/Sonstiges: 垂坤 海苔洋芋片. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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