Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2013
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112,0 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 50,00g | Eiw: 47,00g | Kohlh: 233,00g.
Frühstück: McDonald's Sausage Burrito. Abendessen: Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Thomas' Plain Bagel, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar, Hershey's Special Dark with Almonds. mehr...
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3259 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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weckwerthma's Gewichtsverlauf
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