Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
|
59 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 26,91g | Eiw: 73,26g | Kohlh: 155,27g.
Frühstück: Ikan, Terong Balado, Ikan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Bayam, Ikan Tongkol Goreng, KFC Rice, Kartika Sari Pisang Bolen. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pratiwiranita's Gewichtsverlauf
|