Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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55 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 43,68g | Eiw: 79,87g | Kohlh: 115,40g.
Frühstück: Aguacate, Huevo Cocido, Hacendado Pan de Espelta Integral. Mittagessen: Molleja, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Guisantes, Patatas Cocidas. Abendessen: Hacendado Barra de Pan Cortada, Entrepinares Queso Curado, Hamburguesas Vegetarianas. Snacks/Sonstiges: Sandía, Almendras, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Chocolate Negro 72%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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gzl.carla's Gewichtsverlauf
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